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Alimenti denaturati – Nemico 3 della nostra salute

Gli alimenti denaturati sono alimenti?privati di parte del loro valore nutritivo in seguito a trasformazione genetica o a processi industriali di lavorazione e conservazione.

Perch? ? consigliabile evitare gli alimenti denaturati?

Poich? sono difficilmente assimilabili dall?organismo, richiedono molta energia per eliminare i veleni che contengono, e non apportano quei valori nutritivi di cui il nostro organismo ha bisogno per vivere ed avere energia. Si pu? quindi dire che ci si allontana?considerevolmente da una corretta alimentazione!!!

Sostituire questi alimenti morti, che potremmo chiamare ?cadaveri?, ? semplice: basta seguire delle regole generali e facilmente applicabili.

? lavoro normale e quotidiano quello del corpo umano di assimilare ci? che gli ? utile per vivere e di eliminare le tossine che derivano dal lavoro cellulare insieme a quelle che vengono introdotte dall?esterno.

Le??tossine sono tutti quei rifiuti e quei residui derivanti dal metabolismo: la loro presenza in piccole quantit? nei tessuti ? perfettamente normale, visto che per il suo funzionamento il corpo produce dei rifiuti. Per esempio, la degradazione delle proteine provoca l?urea e l?acido urico, mentre la combustione del glucosio produce l?acido lattico e l?anidride carbonica.

Tutti i giorni il corpo ha il compito perci? di eliminare parti di cellule usate, cadaveri di globuli rossi, minerali usati, etc?

Quando per? l?organismo ? troppo stanco o troppo sollecitato per poter smaltire tutto il carico di tossine, viene a crearsi uno stock di sostanze di rifiuto che si accumulano nei tessuti meno importanti per le funzioni vitali.

L?accumulo di questi rifiuti fa si che giorno dopo giorno l?organismo si ?sporchi? inesorabilmente sempre di pi?. Tale ?inquinamento? ? quindi il risultato, da una parte, dell?introduzione delle sostanze tossiche nel tubo digerente, veri e propri veleni per il corpo, e dall?altra dall?accumulo di tossine (intossicazione) derivanti dal normale lavoro cellulare.

La fonte principale delle tossine ingerite ? rappresentata dagli elementi non idonei; ecco perch? diventa importante selezionare ci? che consumiamo affinch? sia conforme alla necessit? del nostro organismo. Anche gli alimenti sani e naturali consumati in eccesso possono essere causa di intossicazione: in effetti il problema della nostra societ? ? che mangiamo troppo e quindi lo stato di intossicazione ? presto raggiunto.

Il mangiare in eccesso non conduce soltanto all?obesit?, l?accumulo di grassi non ? che un aspetto della sovralimentazione: vi ? anche possibilit? di accumulo di tossine senza che vi sia u aumento di peso evidente.

Si pensi che in Svizzera, ad esempio, ogni abitante consuma 3400 calorie al giorno mentre 2400 sarebbero sufficienti.

Gli alimenti mal trasformati hanno tendenza a fermentare o putrefare, e le sostanze che nascono da tali fermentazioni e putrefazioni sono dei veri e propri veleni per il corpo. Quando la produzione di rifiuti eccede la capacit? di eliminazione da parte dell?organismo, le tossine si accumulano nei tessuti indebolendo le varie funzioni corporee e preparando cos? la base per le future malattie.

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